Скидка на весь ассортимент до 40% Акция идет один день: 24 февраля 2022 года. В акции принимает участие весь ассортимент сайта. Скидка автоматически применится в корзине товаров при оформлении заказа.

Жиросжигатели — это пищевые добавки, которые улучшают обмен веществ и ускоряют сжигание жира. Жировая ткань преобразуется в энергию для работы мышц. Как действуют средства? При правильном приеме препаратов можно увидеть следующий результат: ускоряется обмен веществ; снижается аппетит; повышается температура тела во время физических нагрузок; из организма быстрее выводится лишняя жидкость; происходит эффективное расщепление всех отложившихся жиров; во время интенсивных нагрузок увеличиваются физические показатели; повышается концентрация внимания;...

Блестящие здоровые волосы и крепкие ногти — результат не только хорошего ухода, но и правильного питания. Однако получить достаточное количество полезных веществ из продуктов не всегда возможно. В таких ситуациях дефицит компенсируется с помощью специальных витаминных комплексов. Основные признаки нехватки витаминов: выпадение и ломкость волос; сухие, тусклые волосы; перхоть; секущиеся кончики; ломкость и аномалии ногтевой пластины. Наиболее важные витамины Витамин А Ретинол стимулирует регенерацию тканей, ускоряет восстановление волосяных...

Жиросжигатели — это добавки, которые стимулируют переработку жировых отложений в энергию и помогают быстрее сбросить лишний вес. Подходят как для мужчин, так и для женщин. Когда начинать прием? Не стоит начинать прием жиросжигателей сразу, как только вы решили снизить свой вес. За счет потери гликогена и воды первые килограммы уходят достаточно быстро. Через несколько недель, когда снижение веса замедлится, нужно начинать активную борьбу с жиром. Как правильно принимать пищевые добавки? Не принимайте одновременно жиросжигатели с разным принципом действия. Во-первых, есть...

Тестостерон является стероидным гормоном из группы андрогенов, самым важным для мужчин. Многие думают, что он связан только с половой активностью, однако это не так. Тестостерон напрямую влияет на физическую мужскую силу и наращивание мышечной массы. Пик выработки данного гормона приходится на 25–30 лет, после чего его уровень снижается. При этом падает половая активность, эрекция, появляются жировые отложения и залысины, хроническая усталость. В этом случае необходимо сдать анализ на уровень тестостерона и, при его недостатке, обратиться к врачу. Специалсит расскажет, как поднять...

Креатин работает в организме в качестве скульптора мышц. Его принимают как профессиональные спортсмены, так и новички. Данный микроэлемент помогает справляться с физическим дискомфортом, болью после тренировок, способствует укреплению сухожилий, суставов, а также восстановлению запаса энергии. Обладает доказанной эффективностью. Что такое креатин Это аминокислота, которая накапливается преимущественно в скелетных мышцах (95 %). Также содержится в почках, печени, тестикулах и мозге. За сутки в организме синтезируется до 2 грамм данного микроэлемента. В его производстве участвуют...

Коллаген является основным белком человеческого организма, он вырабатывается специальными клетками — фибробластами. Составляет основу соединительной ткани, а именно мышц, связок, сухожилий, кожи, суставов, хрящей, стенок сердца и кровеносных сосудов, обеспечивая их эластичность и прочность. С возрастом синтез коллагена постепенно сокращается, что вызывает появление морщин, провисание и дряблость кожи, а также такие заболевания, как остеоартрит, атрофия мышц и прочие. Описание коллагена Коллаген составляет примерно 25–35 % полипептидов организме. Его молекулы имеют сверхсложную...

В среднем от 30 до 60 % пациентов, перенесших COVID-19, страдают от постковидного синдрома. Слабость, снижение жизненного тонуса, недостаток энергии, когнитивные расстройства, нарушения со стороны дыхательной системы — вот неполный список возможных последствий. Врачи рекомендуют пациентам гулять на свежем воздухе, принимать витаминные комплексы и регулярно сдавать анализы, чтобы избежать скрытых патологий. Диагностика постковидного синдрома Если вы замечаете усталость, неспособность концентрироваться и работать, ухудшение памяти, недомогание после физических нагрузок, выпадение...

В скандинавских странах и у северных народностей рыбий жир используется как натуральный источник полезных веществ уже не одно столетие. В Великобритании с 1720-х его рекомендовали для лечения хронического ревматизма. А с 1820-х он активно применяется по всей Европе. В СССР детям давали пахучий рыбий жир, чтобы обеспечить нормальный рост и крепкий иммунитет. Сегодня в продаже можно встретить рыбий жир и биологически активные добавки на основе омега-3. В этой статье разбираемся, есть ли между ними разница, зачем и кому их нужно принимать, а также что выбрать. Коротко о главном...

Правильный подход к спортивному питанию — залог успешных тренировок. К сожалению, подготовке организма к физическим нагрузкам не всегда уделяют достаточно внимания. А ведь это влияет на активность выполнения упражнений, формирование мышечной массы и дальнейшее восстановление. На какие цели нужно ориентироваться? Поддерживать оптимальный уровень энергии — только так можно справиться с нагрузкой. Это важно как в случае коротких интенсивных подходов — аэробных, так и при длительной анаэробной нагрузке. Убедиться, что в крови циркулирует достаточно аминокислот для построения...