Принимаю этот магний ситуативно в период сильных болей во время "женских дел". Так как глотать горстями химию мне порядком надоело, искала альтернитивные варианты облегчить боль.
Считаю эту форму магния универсальным вариантом. У цитрата хорошее и быстрое усвоение, по срвнению с другими формами. А цена при этом намного дешевле, чем у магния других форм.
Регулярно, пропиваю разные формы магния. Цитрат магния, это один из хелатных типов магния. Имеет относительно низкую стоимость и в то же время достаточно биодоступный.
Этот магний один из самых доступных не сайте, но хуже от этого он не становится. Отличный помощник для организма. Помните,что любые стрессы, переживания, тревоги- организм в первую очередь расходует магний, соответственно, у нас, большинства людей,дефицит магния.
Чтобы написать отзыв нужно авторизоватся