Беру на всю семью, если ребёнку, то даю одну таблетку, себе и мужу по две. Без цинка никак. Контролирует содержание цинка в крови, чтобы не переборщить оптимальное содержание - середина референса. Так же цинк выводит медь, чтобы не создать её дефицит, параллельно принимаем медь, т к в этом комплексе её нет.
Чтобы написать отзыв нужно авторизоватся